"世界一"人に勇気を与えるコーチ
山田貴弘です。
おはようございます
今日も笑顔で最高な1日にしてください！
最近のあなたは1日1日を楽しめてますか？
楽しめてる人も楽しめてない人も
大事なのは自分がどう生きたいか！
それを見つけてみて
俺自身も今は自分と戦っているなって
思っている
毎日気持ちに波があるから
それを保つことに精一杯
ただ、あなたにも伝えたいことは
自分の状態が悪い時ほど、ネガティブな思考に捕まって
大切なことを見失いでね。
俺はだめだ。
私はこんなはずじゃなかった
など
色々なネガティブな思考がでてきても
これにエネルギーを使っていても
何も始まらない。
今すべきことは。
そんな状態の自分を受け入れて
今すべきことに行動すること。
本当に大事な事って
行動することが一番大事だと思う。
一歩踏み出すのって怖いよね
不安だよね。
でもあなたならきっと大丈夫
案外できてしまったり
もしかしたら思ってたのと違うって感じるかも
それで全然いい。
その一歩踏み出したことで
あなたはもう成長してるし、変わっている。
だからこそ、多くの変化を求めず
今ある、小さな幸せにフォーカスしてみて。
できない部分だけ見てしまうと、
自分の勇気がなくなってしまうから。
必ず大丈夫だよ。
俺がいるから！
本当に自分で
ヤバそうだなって思ったら
頼ってください！
いつでも僕はあなたの味方でいるから。
常に挑戦しているあなたを応援します^^
あとね。
昨日コーチ仲間に色々相談したらさ
山さんがやばくなったら、有給使って仕事休んで
話聞くよって言ってくれてさ。
凄く嬉しかった。
仲間っていいなって思った。
恐らく、自分が相当弱ってるのに気付いたのかな。笑
改めて感謝です。
こういうことがあるから
余計仲間の大切さってわかるよね！
だからこそ、頑張っているあなたに
エールを送りたい。
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▼今日の学び
辛いときこそ、外に吐き出すこと。
